poniedziałek, 13 lutego 2017

  CO TO SĄ STEROLE ROŚLINNE??


 Powszechnie wiadomo, że podwyższony poziom cholesterolu we krwi przyczynia się do choroby wieńcowej, zawału serca, hipercholesterolemii, czy miażdżycy naczyń krwionośnych. Na szczęście bardzo łatwo można go obniżyć bez konieczności stosowania lekarstw.

Co to są sterole roślinne?

Sterole roślinne, zwane inaczej fitosterolami to podstawowe składniki błon komórkowych organizmów roślinnych. Ich cząsteczka przypomina swoją budową cząsteczkę cholesterolu, dlatego też stosowane ich w odpowiedniej dawce mogą przyczynić się do obniżenia cholesterolu we krwi.

Korzyści stosowania steroli roślinnych

Jak wykazują badania sterole roślinne obniżają stężenie cholesterolu całkowitego oraz tzw. „złego cholesterolu” LDL poprzez częściowe hamowanie wchłaniania się go w jelitach.
Dowiedziono, że spożywanie 1,5–3 g steroli roślinnych lub stanoli (uwodornione sterole) roślinnych dziennie obniża stężenie „złego cholesterolu” LDL o 7–12,5 proc.

Gdzie występują sterole roślinne? 

Głównym źródłem fitosteroli są oleje roślinne, takie jak: słonecznikowy, rzepakowy, ryżowy, kukurydziany, sojowy i sezamowy. Można je także znaleźć w ziarnach soi, ryżu, drzewie sosny, kiełkach pszenicznych, sojowych i kukurydzianych, orzechach, płatkach zbożowych i warzywach strączkowych.
Obok źródeł naturalnych, zaczęto także wykorzystywać je do produkcji tzw. żywności funkcjonalnej, poprawiającej stan naszego zdrowia. W związku czym, sterole stosuję się jako dodatki do produktów spożywczych takich jak: margaryny, jogurty, pieczywo, serów dojrzewających, mleka i soków.

Komu polecane są fitosterole?

Spożywanie steroli roślinnych polecane jest osobom z podwyższonym poziomem cholesterolu i hipercholesterolemią. Należy jednak pamiętać, że samo spożycie fitosteroli nie rozwiąże problemu. W walce z wysokim cholesterolem niezbędne jest ograniczenie nasyconych tłuszczów zwierzęcych na rzecz niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych pochodzących ze źródeł roślinnych, zwiększenie spożycia błonnika znajdującego się w produktach pełnoziarnistych i w warzywach  oraz zwiększenie aktywności fizycznej.

Jakie jest dzienne zapotrzebowanie na fitosterole?

Fitosterole jak każda inna substancja aktywna, nie powinny być spożywane w nadmiarze. Sugerowana dawka to nie więcej niż 3 g na dobę. Spożywanie nadmiernej ilości steroli roślinnych może niekorzystnie wpływać na poziom b-karotenu w organizmie człowieka, a także według niektórych badań obniżać poziom likopenu i witaminy E.
Ponadto sterole znajdujące się w żywności funkcjonalnej nie powinny być spożywane przez dzieci poniżej 5 roku życia z prawidłowym stężenie cholesterolu we krwi. Według zaleceń bezpieczna zalecana dawka skutecznie obniżająca poziom cholesterolu oraz niewpływająca na ilość witaminy E i b-karotenu to 1,5 g na dobę.

Optima Cardio Potas+

Optima Cardio Potas+

https://ekspert.streetcom.pl/pl/secured/user/share-registration/afadb50eaca70c7503f987d81a0b58bb



Opis: Optima Cardio Potas + Margaryna o zmniejszonej zawartości tłuszczu z dodatkiem steroli roślinnych i potasu 400g
Składniki
oleje i tłuszcze roślinne (rzepakowy, palmowy, kokosowy)
woda
roślinne estry sterolu (sterole roślinne 5,4%)
chlorek potasu
emulgatory (mono- i diglicerydy kwasów tłuszczowych, lecytyny)
przeciwutleniacz (mieszanina naturalnych tokoferoli, estry kwasów tłuszczowych i kwasu askorbinowego)
aromat
regulator kwasowości (kwas cytrynowy)
witaminy (A, D)
barwnik (karoteny)
Zawartość tłuszczu: 60%


Cechy
podwójna korzyść dla serca
obniża cholesterol
wspiera utrzymanie prawidłowego ciśnienia krwi
30 g dziennie aby skutecznie obniżyć cholesterol
do smarowania pieczywa, duszenia, smażenia, pieczenia
najlepsze rezultaty osiągniesz przy codziennymi stosowaniu
nie zawiera konserwantów


Nazwa produktu uregulowana prawnie
Margaryna roślinna o zmniejszonej zawartości tłuszczu z dodatkiem steroli roślinnych i potasu.


Opis produktu
Klinicznie udowodniono, że sterole roślinne obecne w Optima Cardio obniżają poziom cholesterolu we krwi. Wysoki poziom cholesterolu jest czynnikiem ryzyka rozwoju choroby wieńcowej serca. Potas pomaga w utrzymaniu prawidłowego ciśnienia krwi.

30 g to dzienna zalecana porcja Optimy Cardio zawierająca dawkę steroli roślinnych 1,6 g.

Efekt obniżenia poziomu cholesterolu o 7-10% uzyskuje się w ciągu 2-3 tygodni przy konsumpcji od 1,5 do 2,4 g steroli roślinnych dziennie, czyli 2-4 kromek pieczywa posmarowanego margaryną Optima Cardio.


Oświadczenia żywieniowe
z dodatkiem steroli roślinnych i potasu

Optima Cardio Potas+

Optima Cardio Potas+

https://ekspert.streetcom.pl/pl/secured/user/share-registration/afadb50eaca70c7503f987d81a0b58bb

Wartość odżywcza:
100g
Wartość energetyczna:
2220 kJ / 540 kcal
  • Tłuszcz
    w tym kwasy tluszczowe:
    60g
    - nasycone
    21g
    - jednonienasycone
    28g
    - wielonienasycone
    11g
  • Weglowodany
    w tym:
    0g
    - cukry
    0g
  • Białko:
    0g
  • Sól:
    0g
  • Witamina A:
    900 μg (113%*)
  • Witamina D:
    7,5 μg (150%*)
  • Potas:
    300 mg (15%*)
*% referencyjnych wartości spożycia
100 g produktu zawiera 5,4 g steroli roślinnych 


Czy wiesz jak działa
Optima Cardio Potas+?


Udowodniono, że sterole roślinne obniżają poziom cholesterolu we krwi. Wysoki poziom cholesterolu jest czynnikiem ryzyka rozwoju choroby wieńcowej serca. Efekt obniżenia cholesterolu o 7-10% uzyskuje się w ciągu 2-3 tygodni przy konsumpcji od 1,5 do 2,4 g steroli roślinnych dziennie w połączeniu ze zdrowym stylem życia oraz zbilansowaną i zróżnicowaną dietą. Potas pomaga w utrzymaniu prawidłowego ciśnienia krwi. 

Optima Cardio Potas+

Optima Cardio Potas+ to podwójna korzyść dla Twojego serca. Z jednej strony sterole roślinne obniżają poziom cholesterolu, z drugiej dodatek potasu pomaga w utrzymaniu prawidłowego ciśnienia krwi.
szczególnie polecana
  • Osobom z podwyższonym poziomem cholesterolu
  • Osobom dbającym o utrzymanie prawidłowego ciśnienia krwi.                                                                                                                                                                                                                                

Optima Cardio Potas+

Kampania Optima Cardio Potas+

https://ekspert.streetcom.pl/pl/secured/user/share-registration/afadb50eaca70c7503f987d81a0b58bb

Dziękuję za kolejną kampanię Streetcom jest mi niezmiernie miło. Tym razem zaproszono mnie do udziału w kampanii Margaryny Optima Cardio Potas+.
W paczce Ambadadorki były cztery opakowania Margaryny Optima Cardio Potas+ ulitki dla znajomych i przewodnik Ambasadora.
Jeszcze raz Streetcom Dziękuję za kampanię a Was zapraszam do czytania recenzji, które już niedługo pojawią się na blogu.

piątek, 30 grudnia 2016

https://www.facebook.com/Pod-skrzyd%C5%82em-Anio%C5%82a-1823076987975916/

Jakiś czas temu poznałam dzięki koleżance cudowną osobę w dzisiejszych czasach gdzie każdy goni za sławą i kasą poznać kogoś kto jest bardzo skromną osobą, która uwierzcie mi nie dowierza w swoje zdolności jest rzadkością. Taką osobą jest Asia, która jest naprawdę utalentowaną osobą ja Wam przedstawię tylko 1% jej twórczości i zarazem zapraszam na jej profil na Facebooku tam znajdzie inne jej pracę, które wykonuje ręcznie i z sercem.

Przedstawiam Wam Skrzata Zbycha i ręcznie robioną Kartkę Świąteczną, którą dostałam od Asi.
Zbycho tak spodobał się mojej córce, że nie chce go oddać. Zgodziła się tylko na sesję zdjęciową Zbycha i zaraz go zabrała.
Zbycho świetnie wkomponował się w wystrój pokoju córki i jak widać świetnie się u nas czuje.
Skrzata można również wykorzystać jako ozdobę chinki na której wygląda rewelacyjnie. Kochani zachęcam Was do zapoznania się z ofertą Asi.

czwartek, 22 grudnia 2016

LE PETIT MARSEILLAIS

https://www.facebook.com/LePetitMarseillaisPolska/

Jak ja lubię dostawać niespodzianki i to takie gdzie jeszcze nikt nie miał  KOCHAM TO. Wieczorem nie mogłam się powstrzymać i od razu wypróbowałam nowość od LE PETIT MARSEILLAIS.
LE PETIT MARSEILLAIS zaprasza na zmysłowy rytuał morskiej pielęgnacji. Pielęgnujący Krem do mycia NAWILŻENIE ALGI MORSKIE & BIAŁA GLINKA tak pięknie pachnie że mogła bym non-stop wąchać.

ALGI Z MORZA ŚRÓDZIEMNEGO : prawdziwy skarb z głębin Morza Śródziemnego, od zawsze wykorzystywany w zabiegach pielęgnacyjnych,ponadto Algi morskie to źródło cennych peptydów,węglowodanów oraz mikroelementów,znanych z regenerującego i odżywczego działania na skórę.

BIAŁA GLINKA :zawarta w Kremie do mycia pochodzi z Francji. Jest to podstawowy składnik wielu kosmetyków pielęgnujących.Biała Glinka znana z właściwości oczyszczających,zawiera mikro i makroelementy oraz sole mineralne o właściwościach regenerujących,wzmacniających i oczyszczających.
Kremowa konsystencja kosmetyku sprawia, że skóra po prysznicu pozostaje miękka i otulona świeżością bryzy morskiej.

Używam różnych żeli i kremów myjących firmy LE PETIT MARSEILLAIS (bardzo lubię kosmetyki pielęgnacyjne tej firmy)  lecz muszę stwierdzić, że ta nowa seria jest OBŁĘDNA ZAKOCHAŁAM SIĘ W NIEJ I BĘDĘ WYPATRYWAĆ JEJ W SKLEPACH.

BALSAM DO CIAŁA ODŻYWIENIE (bardzo sucha skóra) ALGI MORSKIE & OLIGOELEMENTY
Odkryj dobroczynne działanie składników zamkniętych w ODŻYWCZYM BALSAMIE DO CIAŁA LE PETIT MARSEILLAIS do bardzo suchej skóry.

ALGI Z MORZA ŚRÓDZIEMNEGO :to prawdziwy skarb z głębin Morza Śródziemnego, id zawsze wykorzystywany w zabiegach pielęgnacyjnych,,ponadto Algi morskie to źródło cennych peptydów,węglowodanów oraz mikroelementów,znanych z regenerującego i odżywczego działania na skórę.

OLIGOELEMENTY : to magnez,cynk,selen - pierwiastki odgrywające istotną rolę w naszym organizmie.Znane z pielęgnującego działania na komórki naskórka - odżywiają i regenerują.Dobroczynna kombinacja składników aktywnych z dna morza i soli mineralnych.

Bogata konsystencja balsamu szybko wchłania się w skórę, nie pozostawiając tłustej warstwy. Skóra pozostaje intensywnie nawilżona, odżywiona i otulona świeżością bryzy morskiej aż do 24 godzin.
Naprawdę nie wiem ja oni to zrobili ale od wczoraj jestem jeszcze bardziej wierniejszą fanka kosmetyków firmy LE PETIT MARSEILLAIS jak do tej pory kupowałam różne zapach z tej firmy tak teraz nie wyobrażam sobie co zrobię jak skończy mi się to co dostałam do przetestowania a w sklepach jeszcze nie będzie dostępna ta seria.POLECAM NAPRAWDĘ BĘDZIECIE MEGA ZADOWOLONE. #AMBASADORKALPM

Le Petit

https://www.facebook.com/LePetitMarseillaisPolska/

Kochani wczoraj dotarła przesyłka od LE PETIT MARSEILLAI.
Taki cudowny prezent na Święta nie spodziewałam się że dojdzie przed Świętami.
Jestem bardzo miło zaskoczona kolorystyką opakowań a jeszcze bardziej zapachem szczerze mówiąc nie wiem czy nie najładniejszy ze wszystkich, które miałam dotychczas.